Dag 3

Johan: Fortfarande samma snusburk. Jag är ju medveten om det nu och kanske - på något subliminalt sätt - påverkar jag ransoneringen för att lura mig själv; men troligare är att mitt sug efter något oidentifierbart är borta och att jag därför inte rotar i snuset hela tiden.

88.9 på morgonen. Inga negativa upplevelser; inga "cravings", ingen huvudvärk, stabil mage, pigg och lätt för det mesta. Detta är för enkelt. Enda svårigheten är energisoppan som jag måste sätta i mig; inte en utan två gånger om dagen.

Trevlig raw food på råvarubutiken