Tova var namnet, åldern är 33, längden (eller korten? ) är 160 cm, 99,6 är vikten och huvudkosten består av allt sådant jag inte ska äta närmaste tiden. Igår hade jag en avskedsfest med mat jag ska avstå från; Massa rostat bröd med brieost, en pizza med oxfile och parmaskinka, en stor skål gnoccisar med gräddig saffranssås och fläskfile, två vanilj munkar, ett paket Ben&Jerrys underbara glass, 1,5 liter cola, en halv stulen dajmtårta (rumskompisar är farligt att ha när matvraket vaknar) Stoppade förmodligen i mig fler saker, har ingen vidare koll på vad jag äter under en dag, eller natt för den delen.
På bussen från Lund till Kivik hade jag en trevlig stund med en stor påse lösgodis. Behöver jag säga att jag var överdrivet mätt och lätt illamående i slutet av kvällen.
På tre veckor vill jag gå ner 40 kg och få hud som en femåring, tänkte skriva barnrumpa i god klicheig anda men hejdade mig när jag kom på att barnrumpor allt för ofta är rynkiga och stundom såriga. Självklart tänker jag också bli smartare och fylld med energi till att skriva en god bok eller tre, cykla till Indien och en massa andra små saker jag har ogjorda.
Okey då, riktigt så bra kommer det kanske inte att bli men en god start lär jag få i alla fall.
Till en början äter och dricker jag det Vilda och Erik ställer fram åt mig, har ingen koll på vad det är eller vad det ska vara bra för men jag litar på deras kunskaper då de är smala snygga och otroligt energiska. Mitt senaste försök att bli av med vikt har inneburit en mycket olistig taktik där jag fastat i ett par dagar för att sen hetsäta allt jag eller rumskompisarna har i kyl och frys.
Jag har fått en bunt litteratur jag vill och ska läsa för att förstå vad superfood och rått av detta slag gör för min kropp (Grönsaker ingår inte alltid i min dagliga diet och det vanligaste råa som ligger på min tallrik är rå fisk och blodigt kött) inom ett par dagar hoppas jag kunna skriva med mer kunskap och förstå vad jag håller på med.
Kram
Tova
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.
Inlägg
Spännande
SvaraRaderaGrattis
SvaraRaderaönskar en veteran från Rosenblads Träningsläger
Härligt! Gratulerar till nystarten. Det här blir spännande att följa!
SvaraRaderakram
Tova du inspirera mig en massa redan...tack för att du delar med dig. Lycka till på färden.
SvaraRaderaHm, fattar inte varför det måste vara antingen eller? Varför endera helt sanslöst proccesad ohälsosam mat som den du beskrev (det är ju inte ens gott?!), eller å ena sidan att plötsligt bara äta rå mat och inget uppvärmt ever more i livet? Varför dessa extremer? Att vara "lagom" är tydligen svårt för oss människor... Nåja, lycka till hursom :-). /Lis
SvaraRaderaAnonym: Få av oss råkostare använder så starka ord som "aldrig någonsin mer" med någon större övertygelse. Men vill du bryta ett ordentligt inkört dåligt beteende måste du satsa till 100%. Dvs; under en (ganska lång) övergångstid måste du ha hårda regler - och vara extrem annars är det... ja, för svårt för oss människor.
SvaraRaderaCog: jo, du har rätt, oavsett vilken mat och på vilket sätt man vill "börja om" att leva sitt liv på, så gäller det nog att vara lite tuff under en vis tid, innan de nya rutinerna sitter, och innan man ens vet om kroppen är med på det man gör. Bra så. Men fortfarande konstaterar jag att människan är beklämmande dålig på att vara måttfull...ingen dygd som någon lyckas leva upp till, ingen jag vet om iafall.
SvaraRadera