torsdag 30 september 2010

Viggis dagsportioner

:Vår dagliga vana att gå upp klockan 4:30 (efter att ha sagt godnatt och lagt oss samtidigt som barnen klockan halv nio och läst till nio) har verkligen visat sig vara den bästa vanan vi lagt oss till med, efter kostomläggningen då. Det är härligt att gå upp när det är bäcksvart ute och när världen sover. Och vad man får uträttat sen! Och vad lugn man blir!

(undantaget då smärre kriser som när man ändå är på väg att komma för sent och ens äkta hälft går upp på ovanvåningen och när man då frågar "Vad gör du?" i all stress, kanhända med lite bryskt tonfall, får ett "ligger och läser och pillar mig i naveln" till svar och sedan blir man bara hur arg som helst och slänger av sig skorna hårt på golvet i passagerarsätet på väg till skolan för att det är det enda destruktiva man kan komma på att göra för stunden)

Och så kan man dela upp sig som normala familjer gör: "väcker du barnen så gör jag frukost?" eller "juicar du så ger jag boobin sin baby bloom?". Och så hinner man nu göra en perfekt liten måltid åt sin bebis som han får med sig till dagis.


Här har vi: tomatbröd (det som ser ut som bacon), banan-äppel-chlorellagröt, valnöt-russin-maca-bipollenbollar, hampafrön, gojibär, chiagröt med kokosmjölk, vinbär, äpple och goji samt äppelkompott med sunwarrior proteinpulver (chokladsmak) (Viggi behöver extra protein för njurarnas skull).


2 kommentarer:

  1. Vilken toppenbra idé. ska testa era sovrutiner redan i kväll =)

    SvaraRadera
  2. Åh vad ni är bra!
    Fick hämta ut ett jätte fint paket med underbara varor i häromdagen, från råvarubutiken såklart:)
    Tacktacktack!
    <3

    SvaraRadera

RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmet RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmet