tisdag 25 maj 2010
Vilda svin och vilda växter
lördag 22 maj 2010
Frukost, lunch och middag på sängen
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.
torsdag 20 maj 2010
Träningsläger
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.
onsdag 19 maj 2010
Return of the ålnajter
Vilda: jag ska börja se som Erica Palmcrantz på de dära... hon säger att hon myser under sina ålnajtrar. Jag vaknade för inte så längesedan, gick och la mig runt halv nio och vaknade innan klockan ringde elva. Men vad jag tycker att jag jobbat av saker i alla fall. Och nu fortsätter miraklet för nu är Viggi på dagis och jag vill bara säga till er som undrar vad som händer egentligen: det händer massor... snart kommer ett nyhetsbrev (mycket efterlängtat och eftertraktat, kanske blir det rentav ett samlarobjekt som går att sälja dyrt på tradera?)
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.
tisdag 18 maj 2010
Efter en helg, från Kivik with love...
Jag Erik ber dig Vilda att bli min livskamrat, min älskade, min vän och min maka jag vill delge min föresats att ge dig min djupaste vänskap och kärlek inte bara i stunder av glädje utan även i dina stunder av sorg eller stress inte bara när du tydligt minns vem du är utan även när du glömmer inte bara när du handlar i kärlek utan även när du inte gör det jag vill också framhäva inför alla här att jag alltid ska sträva efter att se det bästa inom dig och alltid sträva efter att dela med mig av det bästa inom mig även och kanske särskilt i de mörka stunder som kan komma.
Det är min föresats att vara med dig för alltid i själens förening så att vi tillsammans kan bygga det liv vi är ämnade åt och att dela med oss av allt det som är gott inom oss med alla vars liv vi berör.
Vilda, vill du ta emot Eriks önskan att bli din make?
Och så tvärtom...
Det är viktigt tror jag för oss att ta till oss dessa ord igen, nu när stunderna varit mörka, när vi badat i stress, glömt vem vi är och absolut inte i det minsta gett varandra det bästa inom oss själva utan snarare använt varandra som mental dörrmatta.
Så vi behöver fler stunder promenerandes i Kivik tillsammans, denna underbara oas. Kom själva hit så får ni se...
torsdag 13 maj 2010
Ett litet klargörande angående familjerelationerna...
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.
onsdag 12 maj 2010
Dag 215(?)
Efter två månader av 100% kokt och stekt och friterad och ugnsbakad föda (och ytterligare två månader med blandkost) växlar jag nu över, för andra gången, till mat som jag vet är bättre lämpad som föda åt någon som vill vara frisk och leva på toppen av sin kapacitet. Jag är dålig i magen, trött och irriterad, grå och trist i skinnet och luktar svettiga strumpor så fort jag gått upp för en trappa, dvs jag är precis som jag varit större delen av mitt vuxna liv. Men i höstas var det annorlunda: Då var jag 100% rå istället. Då sprang jag upp ur sängen varje morgon, frisk och fräsch som en hälsobrunnsbäck, orkade vad som helst och gjorde allting snabbare. (Jag överdriver naturligtvis lite grann men är man uppmärksam på sitt hälsotillstånd känns överdriften motiverad.) En av anledningarna till att jag avbröt min förnuftiga livsstil var att jag gick ner alldeles för mycket i vikt; kanske inte ohälsosamt mycket men däremot inte särskilt klädsamt (i mina ögon) - jag är strax över enånitti lång och passar inte att väga under åttio kg. Så, för att jag inte ska tvingas avbryta ännu en period av levande mat och maxat liv tar jag gärna emot tips på hur viktnedgång kan motverkas. Dags- och veckopressen tar alldeles för lätt på detta problem (En artikel med rubriken "Så kommer du i din bikini till sommaren" handlar aldrig om hur läsaren ska bära sig åt för att fylla ut badplagget.)
En annan sak jag tacksamt skulle vilja ha tips om är följande: Förra gången, för snart ett år sedan, när jag gick över från djupfriterade och gräddstuvade animaliska maträtter till cashew- och avokadobaserade dito var under min semester och jag kunde sova och vila och lata mig hur mycket jag ville de första fyra veckorna. De här gången har jag inte den lyxen och jag märker att jag har det betydligt, - betydligt - jobbigare att utföra de fysiska momenten i mitt arbete idag än för en vecka sedan när jag fortfarande åt spagetti med köttfärssås. Jag vet att det är kroppen som inte hunnit anpassa bränsledepåerna efter rå, vegetarisk kost men finns det något sätt att göra det här lite enklare? Finns det någon rawfood-rätt som i bränslehänseende liknar kokt potatis eller pasta?
Jag kom just på att svaren på mina två problem kanske hänger ihop...
(Malmö, onsdag morgon)
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.
söndag 9 maj 2010
Lugn söndag... på utsidan i alla fall
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.
fredag 7 maj 2010
Det är ingen bra idé för barn att skaffa småföretagare
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.
onsdag 5 maj 2010
Jamie, Gordon, Anthony, Nigella, Vilda, Keith
tisdag 4 maj 2010
Vi har vunnit nåt!
Vilda: Wo-hoo, om jag förstått det rätt har vi vunnit ett bloggpris som vi sen ska dela ut till sju bloggar vi gillar. Jag hoppas att jag inte har fler än sju att dela ut till (men det har jag ju naturligtvis). Men här kommer några:
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.
söndag 2 maj 2010
Ibland är det tur att man är slö
Vilda: Fast det är det minsta man skulle kunna kalla oss för det mesta. Mitt senaste inlägg hade jag döpt till "knack, knack är det någon hemma?" och i det hade jag börjat beskriva, med smärre panik, hur vi hade haft det sedan vi kommit hem från semestern eftersom jag skäms lite över att vi inte bloggat på så länge (oj vad vi inte hunnit). Som tur är kallade plikten och jag hann inte skriva färdigt då heller. Sedan den dagen har vi haft det aningen lugnare; igår hade vi öppet och avslutade dagen med en inspirationskväll som kallades duga och idag har vi kunnat stänga i tid och vara hemma redan vid sex. Istället för att då sätta oss och jobba med detsamma gjorde vi helt andra saker. Som att vara i trädgården. Betydligt mycket effektivare än Teneriffa för att tanka krafter. Och betydligt trevligare att läsa blogginlägg från människor som varit och påtat i trädgården. Och som inte ber om ursäkt över att de inte hunnit blogga. Eller hur?
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.