tisdag 18 november 2014

Värmande raw (-ish) äppelcider



Det börjar bli kallt i vårt hus men vi ska snart flytta. Och i vårt nya hus kommer det att vara varmare. Tänker vi. Treglasrutor. Det är en ruta mer än de rutor som är här. Och kamin i vardagsrummet. Här är en kamin i "mellanrummet" ett litet rum mellan det stora köket och vårt sovrum som det mesta av vårt familjeumgänge hamnat i.

Det är åttonde gången jag och Erik flyttar. Vi har varit ihop i snart åtta år. Men denna gången köper vi hus. Det är däremot första gången. När jag var tolvish tänkte jag att man blev vuxen när man var 37 (det minns jag eftersom jag var kär i Denzel Washington och han var 36 då, så alltså inte riktigt vuxen). Vi har alltså lyckats med konststycket att köpa hus två år innan jag blir gammal och faller bortanför intresseramen för dagens ungdom.

Men medan vi väntar på värmen i vårt nya hus kommer här ett lite värmande recept med ceylonkanel:




Varm äppelcider



Detta recept kräver lite förberedelser men är inte särskilt svårt.

Första steget

1 liter goda vinter-/ höstäpplen 
2 tsk kanel
1/2 tsk kryddpeppar
1/4 tsk muskot

Hacka äpplena. Blanda allt och låt marinera 2 timmar/ över natten. Om du inte har äppelringar hemma (som behövs i nästa steg) kan du göra sådana genom att trä tunna skivor urkärnade äpplen på en pinne och hänga upp denna



Andra steget

Värm 1,5 liter vatten och lägg i:

2 påsar svart te (t.ex. Darjeeling)
2 påsar chaite
1/2 dl torkade äpplen

Låt det stå och dra tills vätskan är lite gyllene. Det går också bra att låta det dra i kallt vatten. Men då tar det en natt.

Tredje steget


Släng ner i din mixer:

Äpplena
Teet
1/2 dl citronjuice

Kör i 30 sekunder så att vätskan blir ljummen (om teet inte fortfarande är varmt). Häll ut genom en nötmjölkspåse eller en sil. Vispa, servera. Sitt framför en eld och täck fötterna med varma vintertofflor. Och glöm inte att om du har för många filtar, varma tofflor, jackor, stickade tröjor eller täcken, så finns det andra som fryser. Det finns många sätt att ge bort värme till de som behöver den.




Med mycket kärlek, värme och omtanke
Vilda

PS: handla alla dina godiga superfoods och raw foods på råvarubutiken.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmet RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmet