fredag 25 april 2014

Härlig Ris à la Malta

Ett litet frukostrecept vi förberett före den nya bäbisen föddes. Försöker klämma in det här mellan amningsvarven.



Raw Ris à la Malta
(för 2-4 personer)

4 dl blötlagt och groddat bovete
4 dl vatten
1 tsk kanel
1 apelsin

Mixa nötter, vatten, kanel och vanilj.  Häll över bovetet i en skål och rör runt. Klyfta apelsinen och skär i bitar. Blanda med bovetet.

Servera med:

Skivad banan
Apelsinskal




Barn, 13 år: inga problem
Barn, 5 år: gott
Barn, 2,5 år: serverades utan "tillbehör"
Barn, 5 dagar: äter inte sånt trams!

Kärlek,
Vilda

Köp raw food och superfoods på råvarubutiken.

1 kommentar:

  1. Mums, ser helt fantastiskt ut! Just frukostidéer är det jag behöver utveckla, tackar för tips :) /Louise

    SvaraRadera

RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmet RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmetRAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RAW FOOD RÅkost råkost råkost råkost recept recept recept recept vegan vegan vegan vegan vvegetarian vegetarian vegetarian vegetarian hälsa hälsa hälsa hälsa gourmet gourmet gourmet gourmet