Johan: Mycket experimenterande i köket och soppåsarna fulla med misslyckade idéer. Upptäckte att den korkade kokboken (vilken missvisande beteckning på en rå receptsamling) är sammanställd av en kvinna som bor på en paradisö - varenda intressant recept kräver ingrediensen "baby coconut" ("...wich I open with my machete")! Bebiskokosnötshyllan på Konsum är mycket icke-existerande. Men å andra sidan får jag ändå inte äta sötsaker, pajer, brownies och kakor än så jag har några dagar på mig att skaffa mer genomförbara recept.
Viktminskningen fortsätter i snigelfart; 86.7. Det känns som om jag kommer att stanna häromkring. Det betyder en minskning på ca fem kilo, vilket är ungefär hälften av vad rigshospitalsdieten gav när jag testade den för ett par år sedan. Skillnaden är dock att det jag äter nu kommer att påverka mig länge - jag kommer inte att återgå till mina kabanosser, pizzor och smörindränkta pastarätter.
PS: köp härliga superfoods, raw food-produkter och annat mumsigt, ekologiskt och braproducerat på vår trevliga sida råvarubutiken.
De tunga lyftens konst och skicklighet
2 dagar sedan
Inlägg
Heja Johan friskt humör
SvaraRaderaråkost rockar raka rör!
Ville bara skicka en tanke. Heja på! Tänk på att de där extra kilona inte hamnade där på några veckor, eller?
Jag hoppas du mår väl och får fortsätta göra så.
Värme och hopp
Pontus